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7 dicas para se sair bem no vestibular

Postado em 29 de jan de 2019

Está chegando o dia do seu vestibular? Confira 7 dicas imperdíveis que separamos para ajudar você na preparação no dia da prova.

 1 - Durma cedo

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Nada de balada na véspera da prova. O sono ajuda a melhorar a concentração e manter você focado no dia seguinte. Portanto, pelo menos no dia anterior à prova, durma cedo para ter toda a energia necessária.

2. Alimente-se bem

Antes da prova, dê preferência aos alimentos que proporcionam a energia necessária, mas que não sobrecarreguem seu sistema digestivo. O objetivo é uma refeição balanceada.

3. Leve um lanchinho 

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Para a hora da prova, como barra de cereal ou uma fruta. Não se esqueça de levar uma garrafinha de água. Manter-se hidratado é fundamental. Mas um dica: deixe sua água no chão ao lao da cadeira, para evitar molhar a prova. 

4. Vista-se confortavelmente

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...e de forma adequada para o clima do dia. Caso o tempo esteja meio instável, vale atender ao conselho mais recorrente das mães: “leve blusa de frio”, mesmo que seja uma blusa leve. Melhor prevenir, certo?

5. Não se esqueça da identidade

Se tiver à mão, já leve o seu histórico escolar ou comprovante de conclusão do ensino médio - com ele, você já poderá adiantar o seu processo de matrícula.

6. Chegue com antecedência

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Planeje-se para chegar com, pelo menos, 30 minutos de antecedência. Evite o stress e frustração de não chegar a tempo para prova. Isso pode atrapalhar seu desempenho ou, até mesmo, impedir a realização do teste.

7. Mantenha-se atualizado com as notícias

Os temas de redação são relacionados a atualidades e assuntos do cotidiano.

Temos certeza que você se sairá bem. 

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